Menorca me ha dado una nueva oportunidad en mi profesión, una nueva visión de la psicología, de como vivirla y como compartirla. Con este blog no busco escribir artículos, hay muchos y muy bien escritos en internet. Y por si os interesa os dejaré algunos links divulgativos sobre distintos temas. Lo que quiero con este blog y con cada publicación es que vivais la psicología desde la calle, desde la realidad cotidiana. El cine está lleno de psicología, youtube, las redes sociales. Que empaticéis con las personas que acuden a un psicólogo, que son las mismas con las tomáis un café o compartís horas de trabajo. Cada paciente que viene a consulta es un universo en el que me dejan entrar y del que tengo la oportunidad de aprender y a los que veo crecer.

 

Siempre me he sentido "el rarito", estar con gente me produce estrés.       No sé como relacionarme, me cuesta seguir los códigos sociales,no los...

¿Qué es Mindfulness? Mindfulness es un estado de atención pura o conciencia plena. Es estar presentes de corazón y prestar atención de manera consciente...